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Le fructose brut, un monosaccharide constituant une source d'énergie lente et régulière, est un complément idéal pour les athlètes et les personnes actives recherchant une performance soutenue et une récupération optimale.
Avantages du Raw Fructose :
- Approvisionnement en énergie : Le fructose offre une source d'énergie à faible indice glycémique, favorisant une libération graduelle dans le sang et évitant les pics d'insuline.
- Contrôle du diabète : Grâce à son faible impact sur l'insuline, le fructose peut être bénéfique pour ceux souhaitant maintenir une glycémie stable.
- Confort digestif : Sa digestion lente réduit les risques d'inconfort intestinal et favorise la sensation de satiété.
- Reconstitution des réserves de glycogène : Après l'effort, le fructose aide à reconstituer les réserves de glycogène hépatique, favorisant ainsi la récupération musculaire et la prévention de la fatigue.
Utilisation recommandée :
- Avant l'entraînement : Pour charger les réserves de glycogène hépatique et soutenir la performance.
- Pendant l'entraînement : Pour maintenir des performances optimales et prolongées grâce à une libération d'énergie régulière.
- Après l'entraînement : Pour favoriser la récupération en reconstituant les réserves de glycogène et en prévenant la fatigue.
Mode d'emploi :
Mélangez 30 grammes de Raw Fructose dans 500 ml d'eau pour une utilisation efficace avant, pendant ou après l'entraînement.
Le Raw Fructose de Life Pro, faisant partie de la gamme Endurance, est spécialement conçu pour répondre aux besoins des sportifs d'endurance, offrant un soutien énergétique constant et une récupération optimale.